
Sechzehn Fragen zu Schlaf, Alltag und Wohlbefinden. Keine Messung, kein Befund, nur deine eigene Einschätzung. Am Ende steht eine Einordnung, und jemand, der sie mit dir durchgeht.
Zu Schlaf, Alltag, Bewegung und Wohlbefinden. Keine Messung, keine Geräte, nur deine eigene Einschätzung. Dauert etwa fünf Minuten.
Eine einfache Ampel zeigt dir, wo deine Angaben stehen. Kein Befund, keine Diagnose. Ein Ausgangspunkt.
Wenn du magst, meldet sich jemand aus unserem unabhängigen FitLine-Team bei dir und geht die Punkte mit dir durch. Ohne Verpflichtung.

Das hier ist ein Fragebogen zur Selbsteinschätzung — keine medizinische Untersuchung, keine Diagnose und kein Befund, und kein Ersatz für den Arztbesuch. Es wird dir auch kein bestimmtes Produkt empfohlen.
Was du bekommst: eine Einordnung deiner eigenen Angaben, in fünf Minuten, und ein Gespräch mit einem Menschen — wenn du das möchtest.

Und nicht genau weißt, wo du gerade stehst. Der Fragebogen gibt dir eine erste Übersicht über deine eigenen Angaben.

Weißt aber nicht, wo du anfangen sollst. Eine Bestandsaufnahme ist ein guter erster Schritt.

Fünf Minuten, kostenlos. Was danach passiert, entscheidest du selbst.
Dann spar dir den Fragebogen. Schreib uns kurz, worum es geht. Jemand aus dem Team meldet sich bei dir.
Kontakt aufnehmenNichts. Der Fragebogen und die Auswertung sind für dich kostenlos.
Etwa fünf Minuten. Sechzehn Fragen mit Ja/Nein plus ein paar Angaben zu dir.
Sie werden für deine Auswertung verarbeitet und an die Person weitergegeben, die sie mit dir bespricht. Du stimmst dem vor dem Absenden ausdrücklich zu und kannst das jederzeit widerrufen. Details in der Datenschutzerklärung.
Nein. Es meldet sich einmal jemand bei dir. Ob es danach weitergeht, entscheidest du.
Nein. Der Fragebogen erhebt deine eigene Einschätzung und ersetzt keinen Arztbesuch. Bei Beschwerden wende dich bitte an deine Ärztin oder deinen Arzt.